Gestern Abend, wie auch schon am 26. April stand für unsere Atemschutzgeräteträger der jährliche Streckendurchgang an.
Es galt:
20x Nackenzüge á 25kg
13m Endlosleiter
Streckendurchgang
20x Nackenzüge á 25kg
13m Endlosleiter
310m Laufband oder
3:10 Min. Crosstrainer
galt es zu bewältigen.
